Bakken met 226ERS: Luchtige Muffins met 226ERS Red Fruits
, door Claudia van der Poel, 1 min lezen
, door Claudia van der Poel, 1 min lezen
Dit vegan eiwitpoeder heeft geen toegevoegde suikers, bevat maar liefst 70% eiwit en heeft 21gram eiwitten per dosis. Ik was wat bang dat het wellicht melig zou zijn (dat heb je soms met erwteneiwitten), maar integendeel!
Maar genoeg over de eiwitshake, want nu komt het leuke deel. Je kan er namelijk ook muffins mee bakken en geloof me, dat wil je! Want muffins zijn simpelweg gezonde cakejes en is het niet altijd tijd voor cake voor ons sporters? Ik eet muffins graag als ontbijt of als tussendoortje, maar deze muffins dus ook zeker na de training voor de eiwitten.
Had ik al gezegd dat ze lekker zijn? Juist.
Maar niet onbelangrijk, ze zijn ook eenvoudig te maken:
Wat heb je nodig:
Voor vijf of zes muffins:
En dan?
Smakelijk!
(*) Tip: voeg ook pure chocola stukjes toe. Framboos + chocola… need I say more?
[SPLIT]
blog-products-bakken