Einen Sport-BH kaufen?

Ein schöner Sport-BH ist für ein angenehmes Training unerlässlich. Das Training in einem normalen BH ist für viele unangenehm, daher empfiehlt sich die Anschaffung eines Sport-BHs. Auch ein Sport-BH hat eine schützende Wirkung. Eine Brust wiegt durchschnittlich 200 bis 300 Gramm. Das Auf- und Abprallen dieses Gewichts beim Laufen übt großen Druck auf Gewebe und Hautstruktur aus. Dies kann zu Schäden und einer Dehnung der Haut führen. Dieser Effekt ist bei Frauen mit größeren Brüsten am größten. Für sie empfiehlt es sich, einen Sport-BH in einer größeren Größe zu wählen, der eng anliegt. Der Sport-BH sollte nicht so eng sein, dass das Atmen erschwert wird, sondern so eng, dass der BH an Ort und Stelle bleibt und nicht verrutscht.