Aanbevolen producten
Hammer | Gel | Vanilla
Hammer sport gel bevat geen toegevoegde geraffineerde, enkelvoudige suikers en geen kunstmatige kleur-, smaak- of zoetstoffen.
Sinds 1995 is sportgel van Hammer de maatstaf van geconcentreerde koolhydratenenergie, voornamelijk om wat het níet bevat.
Je krijgt alleen wat goed voor je is: complexe koolhydraten, natuurlijke ingrediënten en echt fruit. Het resultaat is een fantastisch smakende, geconcentreerde sportvoeding die makkelijker wordt verteerd dan andere energiegels. De sportgel van Hammer is veelzijdig; je kunt het direct drinken, aan je waterfles toevoegen of combineren met HEED of Perpetuem. Zo krijg je een diversiteit aan smakelijke energiecombinaties voor alle activiteiten, ongeacht de duur. Hammer Energie Gel: Overal en altijd.
Hammer Gel is een makkelijk verteerbare, geconcentreerde bron van complexe koolhydraten met vier aminozuren die zijn toegevoegd om de prestatie te verbeteren en energieniveaus tijdens intensieve trainingen en wedstrijden te verlengen.
Snelle energie, geen suiker dip!
- IJzersterke energie
- Verhoogt de bloedsuikerspiegel snel
- Soepel en gemakkelijk verteerbaar
- Gemaakt met echte, natuurlijke ingrediënten
Opmerkingen: Alleen Espresso en Tropical bevatten cafeïne, 50 mg voor Espresso en 25 mg voor Tropical per portie.
Verbruik één gel 5 - 15 minuten voor, en één gel elke 30 - 45 minuten tijdens het sporten. Drink 475 - 825 ml water per uur om de juiste hydratatie te voldoen.
Voorgestelde doses per lichaamsgewicht *:
GEWICHT | PORTIES | KILOCALORIEËN |
Tot 41 kg | 0,5 - 1 portie / hr | 40-45 tot 80-90 kcal |
41 - 55 kg | 0,5 - 1,5 portie / hr | 40-45 tot 120-135 kcal |
55 - 70 kg | 1 - 2 porties / hr | 80-90 tot 160-180 kcal |
70 - 86 kg | 1,5 - 2 porties / hr | 120-160 tot 135-180 kcal |
86+ kg | 1,5 - 2,5 porties / hr | 120-160 tot 200-225 kcal |
*Dit zijn geschatte doseringen. Iedere atleet moet in hun eigen training, onder verschillende omstandigheden, hun persoonlijke optimale gebruik bepalen.
Als u meer dan één sportvoeding gebruikt, moet u al de kilocalorieën combineren van alle gebruikte producten om een juiste totale uurtarief te bereiken.
