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226ERS | Erholungsgetränk | Schokolade

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226ERS | Erholungsgetränk | Schokolade

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    Der 226ERS Recovery Drink ist der ideale Erholungsdrink nach dem Training oder Wettkampf.


    Nach dem Training oder Wettkampf ist es wichtig, die Erholung Ihres Korpers so schnell wie moglich einzuleiten. Der 226ERS Recovery Drink basiert auf Proteinen, Kohlenhydraten, Kreatin, Pflanzen, mittelkettigen Triglyceriden und L-Arginin.

    Dieses Erholungsgetränk ist ideal fur:

    • „beschädigte“ Muskeln während des Trainings mithilfe von Proteinen und Aminosäuren schutzen und wieder aufbauen.
    • Fullen Sie die Glykogenreserven so schnell wie moglich mit hochwertigen Kohlenhydraten auf.
    • um morgen beim nächsten Training oder Wettkampf wieder 100 % fit zu sein.
    • Ergänzen Sie 15–25 % Proteine ​​im Verhältnis zu Kohlenhydraten.

    Einzelheiten:

    • RECOVERY DRINK enthält ca. 40 % der besten Proteine.
      Bei 500 ml:
      +/-20-25 g Protein.
      +/-250 mg Arginne.
      +/-1,5 g Kreatin.

    Geschmacksrichtungen:

    • Erdbeere.
    • Vanillekaffee.
    • Wassermelone.
    • Yoghert Zitrone.
    • Schokolade.

    Nettogewicht:

    • 500gr.
    • 1000gr.

    Warum ist eine gute Erholungsernährung nach dem Training so wichtig? Steff Overmars erklärt es in diesem Blog.

    [TEILT]

    Nährwert: Schokolade 100 gr 50 gr
    Energie 375 kcal / 1584 kJ 188 kcal / 792 kJ
    Fett 6,3g 3,2g
    davon gesättigt 3,2g 1,6g
    Kohlenhydrat 36g 18g
    davon Zucker 2,7g 1,4g
    Faser 1,3g 0,7g
    Eiweiß 42g 21g
    Salzig 0,46 g 0,23 g

    Andere Zutaten 100 gr 50 gr
    Kreatin 3,00 g 1,50g
    Leinsamen 1,00 g 0,50g
    MC-Triglyceride 1,00 g 0,50g
    L-Arginin 0,50g 0,25g
    Linolensäure. (Omega 3) 0,23 g 0,12g
    Linolsäure Ac. (Omega 6) 0,07 g 0,04 g
    Aminosäuregehalt 100g Protein
    Asparaginsäure 11,1g
    Glutaminsäure 18,3g
    Alanin 5,07 g
    Arginin 2,43 g
    Cystein 2,13 g
    Phenylalanin 3,23 g
    Glycin 1,73 g
    Histidin 1,87 g
    Isoleucin 6,60 g
    Leucin 10,9 g
    Lysin 9,37 g
    Methionin 2,03 g
    Prolin 6,00 g
    Serin 5,07 g
    Tyrosin 2,93 g
    Threonin 7,10 g
    Tryptophan 1,93 g
    Valin 6,13 g
    Hydroxylysin 0,00 g
    Hydroxiprolin 0,00 g
    • Schokolade: Milchprotein (Konzentrat aus Eiweißmolke und Sojalecithin), verdickende modifizierte Stärke, Kreatinmonohydrat, entfettetes Kakaopulver, mittelkettige Triglyceride (mittelkettige Triglyceride, goldenes Leinsamenpulver (Linum usitatissimum), L-Arginin (Basis), Glukose Sirup, Milchprotein, Dikaliumphosphat, Tricalciumphosphat und Sußstoff (Sucralose).

    Allergendeklaration EU:

    • Enthält Soja und Milch.

    [TEILT]

    • Mischen Sie 4 Messloffel (50 g) mit 500 ml Wasser im Shaker. Trinken Sie es innerhalb von 30–45 Minuten nach dem Training oder Wettkampf.

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