Marlene de Boer qualifizierte sich mit einem Podiumsplatz für den Ironman Cozumel

Marlene de Boer qualifizierte sich mit einem Podiumsplatz beim Ironman Cozumel für die Weltmeisterschaft auf der Volldistanz in Nizza

November 24 2023, Von Johan Boef, 5 min Lesezeit

Marlene de Boer belegte beim Ironman Cozumel in Mexiko den dritten Platz und beendete damit ihre erste Profisaison. Mit zwei Weltcup-Qualifikationen und mehreren absolvierten Rennen übertraf sie trotz körperlicher und geistiger Herausforderungen ihre Ziele.

Es ist ein wunderbarer Höhepunkt einer unglaublichen Saison: Marlene de Boers dritter Platz beim Ironman Cozumel in Mexiko. Man könnte es auch als einen stilvollen Saisonabschluss bezeichnen, denn das erste Profijahr übertraf alle ihre Erwartungen. „ Ich bin überaus glücklich und dankbar, dass ich den Trend dieser Saison zu einem Podiumsplatz und einem Weltcupplatz fortsetzen konnte!“

„ Ich habe alle meine Ziele für dieses Jahr mehr als erreicht“, sagt Marlene begeistert aus einem sonnenverwöhnten Mexiko. „ Ich habe mich jetzt zweimal qualifiziert: für die 70,3-Weltmeisterschaften in Taupo, Neuseeland und die Langstrecken-Weltmeisterschaften in Nizza, Frankreich. In dieser Saison habe ich viermal die volle Distanz und fünfmal die halbe Distanz absolviert. Wirklich, wirklich bizarr!“

Marlene Cozumel Fahrrad

Geistige Belastbarkeit

Das Rennen in Mexiko sei nicht einfach gewesen, sagt Marlene. Die Ungewissheit über das letztlich abgesagte Schwimmen, eine warme, drückende Hitze und viel Wind machten es zu einer ziemlichen Tortur. Die Tatsache, dass es das letzte Rennen einer anstrengenden Saison war, machte es körperlich besonders schwierig. „ Wo ich in Almere belastbar war, war ich jetzt nicht mehr so belastbar“, gibt sie zu. „ Ich hatte das Gefühl, dass es das Ende der Saison war. Beim Marathon habe ich gemerkt, dass mir eine gewisse Flexibilität fehlte, es war einfach harte Arbeit. Ich finde es auch schön: Manchmal gibt es Tage, an denen es gut läuft, aber es gibt auch Tage, an denen es nicht so gut läuft, und das kann man mit mentaler Belastbarkeit schaffen.“

„ Kein einfacher Tag “

Vielleicht ist das der große Sieg beim Ironman Cozumel, dass Marlene rein aus Willenskraft durchgehalten hat und sogar auf dem Podium gelandet ist. „ Ich wollte unbedingt den Podiumsplatz“, sagt sie überzeugt. Ein etwas anderer Start auf dem Rad, eine blaue Karte mit einer 5-Minuten-Strafe und das alles unter sehr harten Bedingungen, aber das hindert Marlene nicht daran, außergewöhnlich gute Leistungen zu erbringen. „ Es war kein einfacher Tag. Ich habe mir angeschaut, was sich dadurch für meine Taktik ändert. Ich bin es sehr gewohnt, beim Schwimmen auf eine bestimmte Art und Weise aus dem Wasser zu kommen, so etwas bildet sich im Kopf. Nun wurde das Schwimmen komplett abgesagt und es wurde beschlossen, anhand der Startnummer jeweils im Abstand von 15 Sekunden mit einem Zeitfahrstart zu starten.“

Erster Elfmeter überhaupt

Es kann schwierig sein, eine Denkweise an die Realität anzupassen, aber Marlene hat sofort den Schalter umgelegt, sagt sie. „ Ich konnte in der ersten Runde an Diede Diederiks heranfahren, sie bekam jedoch eine Strafe. Später saß ich in einer Verpflegungsstation zu dicht hinter einer Dame vor mir. Sie hat sehr stark gebremst, während die Jury neben uns fuhr, und ich habe auch eine blaue Karte bekommen. Mein erstes Mal überhaupt, das war ein ziemlicher Schock. Ich zählte bis 10, fuhr schnell zur nächsten Strafbank und servierte dort ab . Es gab mir die Gewissheit, dass ich in diesen fünf Minuten nicht von anderen Profi-Frauen überholt wurde. Dann stieg ich wieder ein, um den Radsportteil zu absolvieren.“

Harter Marathon

„ Der Marathon war heiß und hart. Harte Arbeit. Es war nicht der Marathon, den ich mir erhofft hatte. In Vieux Boucau war meine Laufform super gut, jetzt musste ich meine Zeiterwartungen hinter mir lassen und es einfach so gut wie möglich absolvieren. Während des Marathons stieg eine weitere Frau aus, ich konnte zwei weitere überholen und lag auf dem dritten Platz . Ich war mir dann einig: Ich werde so weitermachen und nicht aufgeben. Das hat funktioniert. Ich war nicht superschnell, aber die Mädchen hinter mir waren nicht schneller. Es ist eigentlich so einfach“, analysiert sie mit einem fröhlichen Lachen.

Unglaubliches erstes Jahr als Profi

Der starke Wille, die Saison mit einem weiteren Podiumsplatz zu beenden, bietet eine schöne Perspektive für die nächste Saison. Aber zuerst sei es Zeit für die dringend benötigte Ruhe, deutet Marlene an. „ Ich habe neun Rennen absolviert. Sie belasten Ihren gesamten Hormonhaushalt erheblich. Um sich besser zu erholen und künftigen Verletzungen vorzubeugen, ist es gut, mindestens zwei bis drei Wochen lang Sport zu treiben, sich zu entspannen und Spaß zu haben. Ich werde versuchen, in den nächsten Tagen darüber nachzudenken, dass es uns gelungen ist“, sagt sie lachend.

Denn sie kann mit Fug und Recht auf eine Saison zurückblicken, in der sie stets vorne dabei war, wo sie in Cork ihren ersten Profisieg und bei der Europameisterschaft in Almere Silber holte. „ Ich habe meine Erwartungen mehr als übertroffen. Wenn ich am Anfang Zweifel hatte: Gehöre ich hierher, passe ich hierher und kann ich das schaffen, dann bin ich hineingewachsen. Obwohl ich gelegentlich ziemlich enttäuscht war. Aber ich habe das überwunden und bin weiter gewachsen“, schließt sie mit entsprechendem Stolz. „ Es war kein einfaches Jahr, aber ich habe viel gelernt und bin sehr dankbar für alles, was ich erreicht habe.“

Marlene und Marieke Brouwer Cozumel