Wat is Maurten Bicarb?
Het Maurten Bicarb System is een geavanceerde sportbrandstof voor trainingen en races op hoge intensiteit. Neem het 1,5 tot 2 uur vóór inspanning om je lichaam te helpen beter om te gaan met de toenemende spierverzuring tijdens zware, anaerobe inspanningen.
-
Is Maurten Bicarb iets voor jou?
Het Bicarb System is ontwikkeld voor sporten waarin je regelmatig de anaerobe grens overschrijdt — of het nu gaat om tijdritten, intervals, sprints of intensieve wedstrijden. Het helpt je lichaam beter omgaan met verzuring en sneller te herstellen tussen piekmomenten.
Voor duursporters kan het ook tijdens threshold-trainingen worden ingezet om adaptatie en prestaties te stimuleren.
Bij zeer langdurige inspanningen zoals marathons of lange triatlons wordt het gebruik van bicarbonaat nog verder onderzocht. -
De wetenschap achter prestaties
Bij maximale inspanning daalt de pH-waarde in je spieren — dat is verzuring, en het beperkt je vermogen om kracht te leveren.
Natriumbicarbonaat helpt dit proces te reguleren door het zuur te bufferen: het verhoogt de pH van het bloed en voert overtollige H⁺-ionen sneller af uit de spieren.
Het resultaat? Meer controle, meer vermogen, minder verval. -
Welke dosering past bij jou?
Er is geen one-size-fits-all. De juiste dosering hangt af van je lichaamsgewicht en je ervaring met het gebruik van bicarbonaat.
Tijdens het aankoopproces helpt TriathlonWorld je de juiste dosering te kiezen: 12, 15, 19, 22 of 25.Elke serving van het Bicarb System bestaat uit twee onderdelen: het bicarbonaat-component en 40 gram koolhydraten, ingekapseld in een speciaal geformuleerde hydrogel. Deze worden samen gemengd en als één portie ingenomen.
De kracht zit in de voorbereiding
Maurten hanteert een minimalistische benadering bij de ontwikkeling van zijn producten.
De focus ligt op het gebruik van een beperkt aantal hoogwaardige ingrediënten, zonder onnodige toevoegingen.
Die eenvoud weerspiegelt Maurtens streven om atleten te voorzien van effectieve, duidelijke en betrouwbare oplossingen.
Kort gezegd: gericht op prestatie — niets anders.
De instructies hieronder zijn eenvoudig te volgen, maar moeten nauwkeurig en zonder afwijking worden opgevolgd.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik wanneer de hydrogel klaar is om het bicarbonaat toe te voegen?
De hydrogel moet transparant zijn en een dikke, gladde consistentie hebben, zodat je hem rechtstreeks uit de kom kunt lepelen.
Het hydrogelpoeder moet volledig zijn opgelost, zonder witte klontjes.
Waarom lossen de bicarbonaatkorrels niet op?
De korrels lossen niet op in de hydrogel tijdens de bereiding.
Consumeer ze in hun geheel, zonder te kauwen.
De hydrogel zorgt ervoor dat ze veilig door de maag gaan en pas in de darmen worden opgenomen.
Moet ik de bicarbonaatkorrels kauwen?
Nee. Slik ze in hun geheel door, samen met de hydrogel.
Kauwen kan de werking verstoren, doordat het de kans vergroot dat het bicarbonaat in contact komt met maagzuur in plaats van pas in de darmen te worden opgenomen.
Hoeveel natrium bevat elke serving van het Bicarb System?
- Bicarb System 12 (12 g natriumbicarbonaat) = 3.300 mg natrium
- Bicarb System 15 (15 g natriumbicarbonaat) = 4.100 mg natrium
- Bicarb System 19 (19 g natriumbicarbonaat) = 5.200 mg natrium
- Bicarb System 22 (22 g natriumbicarbonaat) = 6.000 mg natrium
- Bicarb System 25 (25 g natriumbicarbonaat) = 6.800 mg natrium
Is het Maurten Bicarb System goedgekeurd voor gebruik in de wedstrijdsport?
Ja. Het Maurten Bicarb System is Informed Sport-gecertificeerd, wat betekent dat het product vrij is van door WADA (World Anti-Doping Agency) verboden stoffen en volgens strikte kwaliteitsnormen wordt geproduceerd.
Elke batch wordt getest voordat deze op de markt komt.
Hoe werkt het Maurten Bicarb System?
De hydrogel helpt bij het innemen van de mini-tabletten en beschermt ze tegen vroegtijdig oplossen in de maag.
Door hun kleine formaat blijven de tabletten niet in de maag hangen (zoals capsules dat soms doen) en worden ze gecontroleerd naar de darmen vervoerd, waar ze geleidelijk uiteenvallen en het natriumbicarbonaat wordt opgelost en opgenomen.
Is de hydrogel in component B dezelfde als in de Drink Mixes en Gels van Maurten?
Nee. De hydrogel die in het Bicarb System wordt gebruikt is anders samengesteld dan die in de Drink Mixes of Gels.
Elke formule heeft een unieke structuur en functie.
Is het Maurten Bicarb System geschikt voor vegetariers en veganisten?
Ja. Het Maurten Bicarb System is geschikt voor zowel vegetariers als veganisten.
Hoe vaak kan ik het Maurten Bicarb System gebruiken?
Wij adviseren om niet meer dan 2–3 servings per week te gebruiken.
Op dagen waarop je het Bicarb System gebruikt, is het niet nodig extra natriumsupplementen in te nemen.
Kan ik het Bicarb System de dag voor een race of training voorbereiden?
Component A en Component B kunnen de dag van tevoren worden klaargemaakt.
Bewaar ze daarna in de koelkast (ongeveer 4 °C).
Component C moet pas vlak voor consumptie worden toegevoegd.
Treten Sie unserer Welt bei | Melden Sie sich für unseren Newsletter an und erhalten Sie exklusive Angebote, Tipps und vieles mehr!