HOKA of ON RUNNING: De eerlijke mening van TriathlonWorld -

HOKA of ON RUNNING: De eerlijke mening van TriathlonWorld

02 februari 2024, door Julian Spraakman, 7 min lezen

In de wereld van hardlopen, waar elke stap telt en elke keuze een verschil kan maken, zijn de schoenen die je draagt van essentieel belang. In deze blog neemt het team van TriathlonWorld je mee langs de verschillen van twee van de meest populaire hardloopmerken op dit moment; Hoka versus ON Running.

HOKA vs ON RUNNING: De eerlijke mening van TriathlonWorld

In de wereld van hardlopen, waar elke stap telt en elke keuze een verschil kan maken, zijn de schoenen die je draagt van essentieel belang. Met een overvloed aan merken en modellen op de markt, is het vinden van de juiste balans tussen demping, stabiliteit en prestaties een enorme zoektocht. Onder de vele opties die wij als hardlopers tegenwoordig hebben, staan twee merken centraal in het debat: HOKA en ON Running.

De opkomst van HOKA en ON Running zorgde voor een verschuiving in de hardloopwereld. Een verschuiving van traditionele ontwerpen naar innovatieve technologieën die je loopervaring verbeteren. Beide merken hebben een unieke benadering van demping en stabiliteit, waardoor ze favoriet zijn geworden onder zowel doorgewinterde atleten als recreatieve hardlopers. In dit blog gaan we de verschillen tussen HOKA en ON verkennen, van hun zooltechnologie tot hun pasvorm en prijspunten. Of je nu op zoek bent naar maximale demping of een verbeterde stabiliteit. We nemen de kenmerken van deze twee merken onder de loep om je te helpen bij het vinden van de perfecte schoen voor al jouw hardloopavonturen.

Voordat we beginnen aan dit blog wil ik meteen eerlijk zijn. Het vergelijken van hardloopschoenen kan tot felle discussies leiden. Mensen hebben vaak sterke voorkeuren voor een bepaald merk, terwijl anderen er juist een hekel aan hebben. Het debat tussen Hoka en ON Running is hierop geen uitzondering. Beide merken bieden schoenen met eigenzinnige ontwerpen die perfect passen bij verschillende type voeten en hardlopers.

Hoka en ON Running, opgericht in respectievelijk 2009 en 2010, hebben ze er allebei voor gezorgd dat je minder last hebt van harde schokken tijdens het hardlopen. Hun filosofie is dat een soepelere run een snellere run is, ook al lever je daarbij soms in op energieteruggave. De zoolontwerpen van de merken weerspiegelen deze nieuwe filosofie, of het nu gaat om Hoka's marshmallow-schuim of ON’s holle pods.

Beide merken hebben dus een gedeelde filosofie, maar dat is dan ook een van de weinige overeenkomsten. De verschillen zijn immers veel opvallender, kijk je met ons mee?

Hoka vs On: De eerlijke mening van TriathlonWorld

Belangrijkste verschillen tussen Hoka en ON hardloopschoenen:

Hoka vs. ON: Tussenzool

Bij zowel Hoka als ON kun je de zolen al van een afstand herkennen. Bij Hoka heeft een groot deel van het assortiment een ‘marshmallowy’ tussenzool met veel EVA- en PEBA-schuim.

Hoewel ze er aan de buitenkant vol en lomp uitzien, behoren de schoenen van Hoka tot de lichtste die we hebben getest, ondanks al die schuimvulling onder je voeten. De hoge zool kan onwennig aanvoelen als je er niet aan gewend bent, maar het is met gemak een van de meest comfortabele hardloopschoen die er op dit moment verkrijgbaar zijn.

ON Running daarentegen gebruikt een tussenzool die een laag gewicht behoudt door grotendeels niet te bestaan. Dit heeft te maken met de gapende gaten in de zool van de ON hardloopschoenen. Deze holle pods, die het merk het "Cloud" systeem noemt, zijn bedoeld om je looppas in twee verschillende fases te verdelen: Een landingsfase, waarin de pods worden samengeperst en schokken absorberen, en een lift-off-fase waarin de pods vastklikken en je zool veranderen in een stevig platform voor een energierijke afzet. Dit ontwerp is dan ook stabieler dan zolen met gelijkmatig schuim, omdat de pods maar in één richting kunnen worden samengedrukt.

Hoka vs. On: Geometrie

Wanneer we van dichtbij kijken naar de vormgeving van de schoen zien we twee opvallende verschillen. Bij Hoka zien we de zogeheten ‘rocker’ zool in veel ontwerpen de boventoon voeren. Rocker zolen buigen scherp omhoog van de middenvoet naar de teen voor een soepelere overgang van hiel naar teen. Deze ‘rocker’ zolen kunnen vreemd aanvoelen als je er niet aan gewend bent en tot op zekere hoogte kunnen ze je het gevoel geven dat je constant naar voren kantelt. Hoka gebruikt deze gewichtsverplaatsing met name om je enkels en kuiten te ontlasten bij het afzetten.

Bij ON zul je daarentegen eerder traditioneel gevormde zolen vinden met een minder spitse toeloop naar de voorkant van de schoen. Hierdoor zorgen ze voor een minder agressieve afwikkeling en meer neutrale loopervaring. Als je opzoek bent naar een meer geaard gevoel van je schoenen, dan zullen de plattere zolen met lage stapel van ON comfortabeler aanvoelen.

Hoka vs. ON: Demping

Zoals we al eerder zeiden, is Hoka een merk dat bekend staat om zijn dikke demping door de tussenzool. Hoka maakt echter schoenen met drie verschillende dempingsniveaus: ultrazacht, gebalanceerd en responsief. Van de ultrazachte demping wordt gezegd dat het de impact "minimaliseert", terwijl de gebalanceerde demping meer energie teruggeeft tijdens het hardlopen. Responsieve demping is vooral te vinden in Hoka's trail- en raceschoenen en zorgt juist voor "meer veerkracht".

Aan de andere kant hebben de schoenen van ON hun eigen CloudTec demping, die gebruik maakt van kleine kussentjes om de impact te verminderen. Volgens experts zorgt dit voor een goede balans tussen comfort en ondersteuning. Hoewel ON een comfortabele schoen is die dempend aanvoelt, is het niet te vergelijken met de zwaar gestapelde demping die je in de meeste Hoka's vindt. Daarentegen zijn wij van mening dat de schoenen van ON beter en directer reageren vanwege de stevigere zool.

Hoka vs On: Het verschil in zool en demping

Hoka vs. ON: Stabiliteit

Zowel ON als Hoka zijn merken die niet echt bekend staan om het maken van zogeheten stabiliteitsschoenen. Hierin zijn de verschillen dus minimaal. Daarentegen maakt Hoka wel een aantal schoenen die specifiek voor stabiliteit zijn ontworpen, de zogeheten J-Frames. J-Frames zijn gemaakt voor extra ondersteuning en gefabriceerd van steviger schuim, wat ideaal is voor lopers die overproneren.

Hoka vs. ON: Duurzaamheid

Ongeacht het merk, zijn hardloopschoenen bedoeld om elke 600 tot 800 kilometer vervangen te worden. We kunnen eeuwig blijven doorgaan over het feit dat het ene merk duurzamer is dan het andere, maar uiteindelijk gaan de technologie en demping van elke hardloopschoen na een tijdje kapot. Dat gezegd hebbende, gebaseerd op onze eigen tests, ervaarden we minder duurzaamheid bij de Hoka's vanwege de zachte tussenzool demping. De demping van Hoka lijkt sneller samen te drukken dan de minder zachte 'pods' van ON.

Hoka vs. ON: Prijs

Als je een paar Hoka's koopt, betaal je al gauw tussen de €150 en €275 voor je nieuwe paar schoenen. Een van de populairste stijlen, de Bondi 8, kost rond de €170, wat vergelijkbaar is met andere hardloopmerken van hoge kwaliteit. Het zal je dan ook niet verbazen dat de Hoka's die ontworpen zijn voor snelle wedstrijden zoals de Rocket X2 of de Cielo X1 eerder richting de €250 euro gaan.

Het populairste model van ON, de ON Cloud 5, kost rond de €140 wat iets lager is dan de best-seller van Hoka. ON maakt echter ook prijzige raceschoenen, zoals de On Cloudboom Echo 3 die bijna richting de €300 gaat.

Het is ook de moeite waard om te weten dat je zowel ON als Hoka voor minder kunt vinden als je bereid bent om genoegen te nemen met een model van een vorig seizoen.

Conclusie

Om een lang verhaal kort te maken. Zowel Hoka als ON maken geweldige hardloopschoenen. Als je iemand bent die een stevigere tussenzool met meer respons op prijs stelt, dan zijn ON schoenen een uitstekende keuze. Gaat je voorkeur uit naar een dikke gestapelde demping of wil je een stabiliteitsschoen uitproberen, dan is Hoka je beste keuze.

En als je echt moet kiezen tussen Hoka of ON, dan kan je gerust zijn in de wetenschap dat ze allebei hardloopschoenen van hoge kwaliteit maken. Veel hardlopers hebben deze ontwikkeling inmiddels geaccepteerd en beide merken hebben ons TriathlonWorld team versteld laten staan met hun hardloopschoenen.

We adviseren je graag in een van onze filialen of bekijk onze Hoka en ON Running collectie hier!

#FINDYOURBEST

[SPLIT]

blog-hoka-vs-onrunning-schoenen