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Iedere triatleet weet dat drinken belangrijk is. Maar zodra de temperaturen oplopen, wordt hydratatie ineens veel meer dan alleen “genoeg water meenemen”. In warme omstandigheden...
Racen in de hitte vraagt meer van je lichaam dan veel triatleten denken. Zeker tijdens langere wedstrijden lopen lichaamstemperatuur, hartslag en vochtverlies snel op. Daardoor...
Warm racen hoort inmiddels bij triathlon. Van zomerse wedstrijden in Nederland tot hete buitenlandse races: temperatuurmanagement speelt een steeds grotere rol in prestaties, herstel en...
Tijdens een triathlon draait alles om energieverdeling. Je wilt zo efficiënt mogelijk zwemmen, fietsen en lopen zonder onderweg “leeg” te raken. Maar wat veel sporters...
Racen in warme omstandigheden vraagt iets anders van je lichaam dan een wedstrijd op een koele lentedag. Je hartslag loopt sneller op, je verliest meer...
Ben jij op zoek naar de beste hardloopschoenen voor HYROX? Dan ben je zeker niet de enige. Het kiezen van de juiste HYROX schoen is...
Je hebt je ingeschreven voor je eerste HYROX. Lekker bezig.Maar dan komt al snel de vraag: hoe ga je hier eigenlijk goed voor trainen? Leer...
Sie wissen nicht, welchen Neoprenanzug Sie für Ihren nächsten Triathlon benötigen? Egal, ob Sie Ihren ersten Sprint bestreiten oder für einen kompletten Ironman trainieren, der...
Sie wissen nicht, welcher TRI-FIT Trisuit am besten zu Ihnen passt? Da sind Sie nicht der Einzige. Mit Modellen wie dem VANGUARD, EVO NEXT GEN,...
Fahrplan: Wie man einen Neoprenanzug anzieht Ein guter Neoprenanzug kann den Unterschied zwischen komfortablem Schwimmen und Kampf im Wasser ausmachen. Aber wussten Sie, dass viele...
Die Nebensaison ist eine wertvolle Zeit der Erholung und Vorbereitung auf künftige Wettkämpfe. Sie können Ihre Gesundheit in den Vordergrund stellen und Winterkrankheiten bekämpfen, die...
Wie kombiniert man Sporternährung verschiedener Marken? Wie kombiniert man Sporternährung verschiedener Marken? Kyra Meulenberg startet mit einem großartigen AG-Sieg beim Ironman Lanzarote in die Saison...
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