Inspiratie & blogposts
Be inspired by TriathlonWorld
Be inspired by TriathlonWorld
Het sportvoedingmerk wat zich onderscheidt van al zijn concurrenten.
Maak kennis met het merk PurePower en onze favoriete producten!
Ontdek het inspirerende verhaal van Marlene de Boer: haar weg van amateur naar professioneel triatleet, trainingstips, tactieken, en haar doelen voor de toekomst.
Sportvoeding is belangrijk tijdens een triathlon om de energie- en vochtbehoeften van het lichaam aan te vullen. Er zijn verschillende soorten sportvoeding die triatleten tijdens...
Na een zware training is herstelvoeding belangrijk om je spieren goed te laten herstellen en spierpijn te voorkomen. Maar helpt recovery voeding hier echt bij?...
Energiegels zijn wellicht de meest gebruikte sportvoeding voor hardlopers. Niet voor niets
Waarom doen duursporters krachttraining en heeft dit ook zin voor recreanten?
Voedingssupplementen bij het sporten kunnen een nuttige aanvulling zijn. Vooral als je regelmatig intensief traint neemt je behoefte aan bepaalde voedingsstoffen toe. Maar hoe werkt...
Herstel is een essentieel onderdeel van trainen. Training is nodig om beter en sterker te worden, maar dat kan alleen als je het lijf tussendoor...
Een goed herstel is uitermate belangrijk na een zware training. Maar hoe zorg je voor een goed herstel? Hoe zorg je ervoor dat je weer...
226ERS wil je graag door deze dagen van quarantaine heen helpen, zodat je gezond kunt blijven sporten. STAY FIT. STAY INDOOR. Lees ons blog.