Bringing the Heat

CORE is de eerste en enige sensor voor je kerntemperatuur die continue en nauwkeurige metingen biedt.

CORE meet wat er echt toe doet

Net zoals een motor, verliest je lichaam ongeveer 80% van de energie die het gebruikt aan warmte. CORE meet en registreert je thermische vitale functies, zodat je op een veilige en effectieve manier het thermo-regulatiesysteem van je lichaam kunt optimaliseren.

Warmte-belasting
Warmtebelasting beschrijft de fysiologische processen die het lichaam helpen afkoelen. Hoe harder het lichaam werkt om zichzelf af te koelen, hoe groter de belasting en hoe groter de impact op de prestaties. De Heat Strain Index (HSI) van CORE kwantificeert deze belasting in real-time door een algoritmische combinatie van kerntemperatuur en huidtemperatuur.
Warmte-zones
Je Heat Strain Index kan in 1 van de 4 Warmtezones vallen. De warmtetrainingszone (Zone 3) is de zone die fysiologische aanpassingen veroorzaakt die de prestaties verbeteren. De tijd die je in elke zone doorbrengt, wordt bijgehouden in de CORE-app.
Warmte trainingsbelasting
Je Warmtetrainingsbelasting is de dagelijkse waarde (op een schaal van 0-10) van de tijd die je doorbrengt in de warmtetrainingszone (Zone 3). Optimaal warmtetrainen bestaat uit 2-3 sessies per week, met 45-60 minuten per sessie in de warmtetrainingszone.
Warmte-aanpassingsscore
Onder de juiste omstandigheden heeft het menselijk lichaam een indrukwekkend vermogen om zich aan te passen. De Warmte-aanpassingsscore gebruikt een op onderzoek gebaseerde formule om te berekenen hoe goed je lichaam zich heeft aangepast aan de hitte, op een schaal van 0-100%.
Kern- en Huidtemperatuur
De kerntemperatuur van het lichaam is de temperatuur in de buurt van de interne organen in de romp. De kerntemperatuur stijgt tijdens lichamelijke activiteit, en als deze te hoog wordt, heeft dit een negatieve invloed op de prestaties. Huidtemperatuur varieert sterk, afhankelijk van de omgevingsomstandigheden.

Train Hot
Met CORE kun je op een veilige manier hitte-acclimatisatie toepassen – een trainingsvorm waarvan in gecontroleerde laboratoriumstudies is aangetoond dat het de hemoglobinemassa, VO₂max, lactaatdrempel, krachtoutput en het bloedplasmavolume verhoogt.
Race Cool
Hittetraining zorgt ervoor dat je lichaam beter bestand is tegen warmte, waardoor je koeler blijft en langer op hoog niveau kunt presteren – ongeacht de temperatuur op raceday. Met CORE kun je daarnaast in real-time je thermische waarden monitoren, zodat je je tempo en koeling hier slim op kunt afstemmen.

De cijfers liegen niet

↓ 26%
Minder potentieel prestatie-verlies door hittebelasting na het trainen met CORE.
Bron →
↑ 8%
Verbetering van de tijdrit-prestaties van fietsers na slechts 10 dagen hitte-training.
Bron →
↑ 2.5%
Toename van hemoglobinemassa na langdurige hitte-training bij duursport atleten
Bron →

↓ 26%

Minder potentieel prestatie-verlies door hittebelasting na het trainen met CORE.

Bron →

↑ 8%

Verbetering van de tijdrit-prestaties van fietsers na slechts 10 dagen hitte-training.

Bron →

↑ 2.5%

Toename van hemoglobinemassa na langdurige hitte-training bij duursport atleten

Bron →

1 / 3

Wat je niet meet, kan je niet verbeteren.

SHOP CORE

Starten met de hitte-training van Core

1. Installeer de mobiele app

Beschikbaar voor iOS en Android, stelt de CORE App je in staat om je hitte-gegevens te volgen en te bekijken, de instellingen van de sensor te beheren en firmware-updates uit te voeren.

2. Koppel CORE met je favoriete apparaat

Verbind de CORE-sensor met je hartslagmonitor, sporthorloge, fietscomputer en trainingsplatformen voor een naadloze integratie.

3. Hou je warmte-data nauwkeurig bij

Bekijk je temperatuurdata in de CORE-app, volg je vorderingen in warmte-acclimatisatie en ontwikkel warmtebewustzijn om koel te blijven en op je best te presteren op race-dag.